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C罗的19岁和姆巴佩的19岁强者哪有一夜成名?只有百炼成钢!

近日,一则C罗的19岁和姆巴佩的19岁登上微博热搜。19岁的C罗和姆巴佩的19岁对比,哪个更强?

其实每个时代都需要新鲜血液的注入,绿茵场更是如此,姆巴佩来得恰到好处。在这个浮躁的足球世界,19岁的法国人用风驰电掣的速度拉扯着整个足坛的神经。

31的梅西望着姆巴佩的电光火石,显得饱经风霜、举步维艰。足球的残酷,在这个时候体现的淋漓尽致。姆巴佩不只是淘汰了阿根廷、征服了梅西,而是降服了我们所有人的心理防线。就像梅尔卡多说的那样,“我尽力了,但我真的追不上他。”

一夜成名的姆巴佩,在一夜间成为足迷们的偶像,成为新一代足球明星,更有甚者说,因为姆巴佩,我爱上了足球。但是小时候姆巴佩可视C罗为偶像,房间里全部贴满了C罗的照片,可见偶像的力量是多么强大。

如今C罗33岁了,30岁,对于顶级联赛球员来说已是职业生涯分水岭,而C罗在30岁后依然一路开挂:带领皇马三度蝉联欧冠冠军,率葡萄牙队夺取欧洲杯冠军,独揽五座金球奖,堪称足坛奇迹。

但是C罗在今年5月份的一次采访当中说,33岁的我,如今拥有23岁的身体。

他的倒钩高度3米38,几乎与球门衡量持平。33岁的年纪,依然拥有不输23岁的体能和竞技状态,C罗是怎么样越活越年轻了呢?

哥哥乌戈吸毒成瘾,父亲因酗酒丧命。目睹这一切的C罗,非常厌恶烟酒,也因此他为自己制定了高度自律的饮食和作息习惯。

很快,他展现出了足球方面的过人天赋,13岁时,加入了葡萄牙大球会里斯本竞技队,第一次拥有了成为球员所需要的客观环境。

他疯狂健身,几乎每天都是第一个到健身房,做各种力量训练来增加肌肉,提升身体柔韧性,直到最后一个离开。

其实超强的自律,不是人人都能够做到,但是C罗做到了!所有他成为了足球巨星。所以说强者哪里有一夜成名,有的是百炼成钢!

C罗的身材你羡慕吗?要怎么样才能拥有像C罗一样完美的身材?除了超强的自律加锻炼,我们还要知道锻炼方法和技巧,要知道有效的技巧和方法能使我们事半功倍!

下面有全世界最全的各个肌肉群的训练动作宝典,想练习哪里就练习哪里,快收藏哟,下次去健身房再也不需要教练了~

19岁的姆巴佩已经成为新一代的足球巨星,而C罗也已经33岁了,也许未来有一天,会有一个房间贴满姆巴佩照片的小孩,突然站在世界杯的球场上,拥抱着他的偶像们,而那时,我们恐怕都变成了C罗梅西的远古吹。